SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po roku

  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Widze, ze sporo osob wypytuje o ten srodek, a nikt jeszcze nie napisal zadnego konkretnego opisu dzialania tego preparatu, wiec ja postaram sie przyblizyc jego dzialanie na przykladzie Moja kolezanka jest w trakcie cyklu na Mitotropin, a mianowicie jest to poczatek 3 tygodnia odkad zaczela brac ten 'wynalazek' Na opakowaniu ogolnie jest [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już jestem za stary na to i nie będę nawet próbował. Powiem tak, z początku byłem sceptycznie nastawiony do HP, ale mówię spróbuję i naprawdę było warto, być może za drugim razem już nie będzie to samo, ale po pierwszej puszce przecierałem oczy ze zdumienia, takie miałem efekty i polecam HP każdemu, bo jak działa na mnie, to zadziała na każdego!

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w stanie przeprowadzic rzetelnie i obiektywnie test ze wzgledu na doswiadczenie w sportach walki( teoretyczne oraz praktyczne) Aktualnie zajmuje sie bieganiem, wiec efekty powinny byc zauwazalne tym bardziej ze nie stosuje suplementacji. Po nowym roku planuje start w zawodach na 10km wiec chetnie wezme udzial w kolejnym tescie. Ps. [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2014-08-18 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Gainer 737

    Post
    Megabol

    [...] sceptycznie właśnie ze względu na cenę,ale do smaku można się przyzwyczaić,po kilku kilo wchodzi aż miło,rozpuszalność-średnia,ale tragedii nie ma,czasami kilka grudek,piłem droższe gainery,które rozpuszczały się gorzej,no a cena naprawde konkurencyjna i najważniejsze,że 737 daje zadowalające efekty-jak dla mnie gainerowe odkrycie roku 2009&

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i biorę ibuprom) dlatego nie robiłem nóg i łydek samą górę oraz jestem wyłączony z jakichkolwiek aerobów na kilka dni :/ Jak co tydzień mierzyłem i oto efekty (będę je podawał z tym co było na początku tak dla ułatwienia) Początek: Barki: 112cm Klatka piersiowa: 96cm Pas: 105cm Biodra: 108cm Udo lewe: 68cm Po 2 [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    [...] Co nabyć? Baza wiadome będzie tesc. Ja teraz na masie i do testa daje npp na 12 tyg. Gdybym planowal dluzej to deka. Właśnie zalezy mi na krótkim cyklu masowym. Jakie efekty stosowania takiego cyklu ? Mam na mysli tesc i npp. U mnie plan jest taki ze tesci znów pół roku ale w tym czasie 12tyg. Poleci wlasnie npp/deca i to bedzie okres [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    [...] Co nabyć? Baza wiadome będzie tesc. Ja teraz na masie i do testa daje npp na 12 tyg. Gdybym planowal dluzej to deka. Właśnie zalezy mi na krótkim cyklu masowym. Jakie efekty stosowania takiego cyklu ? Mam na mysli tesc i npp. U mnie plan jest taki ze tesci znów pół roku ale w tym czasie 12tyg. Poleci wlasnie npp/deca i to bedzie okres [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    [...] Co nabyć? Baza wiadome będzie tesc. Ja teraz na masie i do testa daje npp na 12 tyg. Gdybym planowal dluzej to deka. Właśnie zalezy mi na krótkim cyklu masowym. Jakie efekty stosowania takiego cyklu ? Mam na mysli tesc i npp. U mnie plan jest taki ze tesci znów pół roku ale w tym czasie 12tyg. Poleci wlasnie npp/deca i to bedzie okres [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 23:30:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] redukcja do 2250 kc dziennie, standardowy podział 30(białko)/50(wegle)/20 tłuszcze, żadnych innych wynalazków nie miałem Wrażliwość na stymulanty: nie stwierdzono, najlepsze efekty miałem na geinerze jak przez 2 miechy chciałem sobie spróbować trochę masy zrobić bo redukcja szła za szybko Możliwości finansowe: w granicach logiki - do 300/400 zł [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2013-09-18 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTEK - HANTLE

    Post
    Trening w domu

    A mógłbym zapytać o efekty przez ten pierwszy rok? Po jakim czasie i mniej więcej jak dużo siły wyrobie? (bo słyszałem, że z początku to szybciej idzie). Fajnie. Niestety ja nawet ławki nie mam :D Póki co sztanga poczeka chyba na ławke a ćwiczył będę samymi hantlami.w pierwszym roku efekty najszybciej widać ale musi być dieta j trening ogarnięty . [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2018-09-09 16:20:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Od półtora roku chodzę na siłownie, trenowałem już splitem, fbw ale zawsze bez specjalnego odżywiania więc efekty były mierne, teraz chcę zacząć bardziej przykładać się do roboty i wziąć się za dietę, jaki plan treningowy był by dla mojej osoby odpowiedni ? Dodam że zawsze bazowałem na podstawowych ćwiczeniach a wyniki siłowe w nich to Wl 75kgx1 [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 12:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Od półtora roku chodzę na siłownie, trenowałem już splitem, fbw ale zawsze bez specjalnego odżywiania więc efekty były mierne, teraz chcę zacząć bardziej przykładać się do roboty i wziąć się za dietę, jaki plan treningowy był by dla mojej osoby odpowiedni ? Dodam że zawsze bazowałem na podstawowych ćwiczeniach a wyniki siłowe w nich to Wl 75kgx1 [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu nie pamietam co dokladnie pisal puma na ten temat To raz, z tego co napisales to zgodze sie polowicznie z tym ze, srodek na szybkie efekty? sprawa sporna, w zaleznosci od konkretnej osoby diety regeneracji etc. Stosowany jako odskocznia od treningu, tak, ale nie podstawa cyklu calorocznego. Dla mnie nie ma zadnych regul co i kiedy powino [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zaczac mocniejsze oczywiscie w miare mozliwosci pamietajac przy tym ze raz uszkodzony staw jest bardzo narazony na kontuzje. duzo plywc bo to przynosi swietne efekty nawet po kilka godz dziennie jak najdluzej mozesz. kapiac sie lub biarac prysznic rób sobie masaze wodne prysznicem. dosc silne cisnienie wody naprzemian raz ciepła [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19207 Data: 2008-09-26 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W literaturze dostępnych jest ponad 60 randomizowanych badań klinicznych (RCTs) oceniających leczenie zastępcze testosteronem u mężczyzn. W pracach tych wykazano korzystne efekty wyrównywania niedoboru testosteronu u mężczyzn po 40 roku życia. Stwierdzono korzystny wpływ na: - skład ciała (wzrost beztłuszczowej masy ciała i zmniejszenie masy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18884 Data: 2020-03-19 17:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    Podobno glupota to nieuleczalna choroba wsrod ludzi.Po przeczytaniu kilku postow jestem tego pewien.Ktos napisal,ze zna ludzi,ktorzy biora koks przez pol roku,chleja i cpaja i maja kondycje jak normalny czlowiek.A ja znam ludzi,ktorzy robili tak przez kilka lat i teraz sa wrakami.NIE MAJA zadnej kondycji i jedyne co im pozostalo to zyc po cichu i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh!!Historia żywcem wyjęta z mojego życiorysu z tym ze ja morduje sie na pakerni od 2,5 roku-efekty zbliżone do twoich!!Dopiero od półroku zacząłem inwestować w dietę i efekty pojawiły się momentalnie!!Wcześniej nie jadłem prawie nic tylko siedziałem na siłowni po 3 godziny dziennie 5 razy wtygodniu i spalałem swoje mięśnie!!! I jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17813 Data: 2004-11-26 00:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB. W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyny? Można to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze HMB na rynku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a w okresach bez supli da sie co najwyzej utrzymywac mase/sile. jestem przekonany, ze sporo ponad 50% forumowiczow na poziomie jaki reprezentuja mialoby dokladnie takie same efekty nie stosujac w ogole suplementacji, lub stosujac na poziomie uzupelniania podstawowych skladnikow, ale za to przykladajac sie do treningu i diety tak, jak robia to na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 16:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tobie rowniez ogromne dzieki ze caly test "siedziales" mi na ogonie. To motywowalo mnie do jeszcze ciezszej pracy. Marcin ciesze sie ze dostrzegles te roznice i efekty Dominik tobie podziekuje jak sie spotkamy a jak sam sie domysl Piotrze dzieki za wsparcie i mile slowa Reszcie rowniez ogromnie dziekuje Dodam tylko ze wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)